五月初的某一天，在網路上無意中看到了家樂氏的一個活動，

加入會員可以抽試吃包、
分享減重經驗，登錄相關資料，報名2星期大挑戰計劃體驗活動，經審核通過符合資格者，可獲得【Special-K】香脆麥米片(205g) 6包，共14天份免費試吃，試吃完成後回站記錄體重變化及心得分享，就有機會抽中高級體脂檢測器~

哈~ 看到這個訊息覺得不錯耶！夏天快到了，好想瘦一點喔....

免費試吃14天，又可以試試看體重會不會往下掉一點@@" 感覺還滿一舉兩得的，

所以我就報名試吃啦~

上面說要寫減重經驗~ 我就大概寫了一下我的發胖史(回憶錄?)，
再加上連腸胃炎拉肚子兩天體重都沒變+不定期騎腳踏車+每週一次上瑜珈也沒瘦的+吃的比別人少還比別人胖的心酸故事.....

沒想到我隨便寫寫也有幾百字，看來我真的是太有感慨了啊= ="

接著就在5/8，郵差送信來公司時，我看到了一個大包裹，

還想說這是誰又在網拍買了啥東西呀~

看到收件者..... 竟然是我的名字!!! 

哇~ 原來是收到了家樂氏活動的試吃品! 原來那麼大一包呀~


包裝真特別，不是紙箱裝著的，是有個大大束口袋~ 真不錯耶~ 之後還可以拿來使用~


這些試吃品是透過郵局的大宗包裹寄送，真是是迅速到的啦~ 


打開來看有好幾盒，包裝上印有兩星期大挑戰的字樣


還有寫說實用的時間，早晚食用，並且要搭配著水果與脫脂奶~~
(為了這個我就跑去買低脂鮮奶啦~ 林鳳營特價117，乳香世家特價119)


盒子的側面有寫著營養標示，好妙~ 看起來像是零食的東西，有這些營養成分，

不過這樣食用可以攝取到一個人一天所需份量的幾分之幾我就搞不清楚了~~

一盒的分量是225g,總共是五餐的份量，一餐食用45g


上週一開始享用special-k的第一餐，剛好公司有個小秤子，把我的比比杯擺上去之後，

先加入special-k 45g再加入鮮奶，沒想到45g的份量不少~ (我一向對於這很沒概念...)

我的比比杯容量大真是好用，不過45g的special-k加入後，鮮奶的份量就沒很多了~

因為早上上班都會有點莫名的小忙碌 (??)  

穀麥脆片就是脆脆的才好吃，沒有馬上吃就泡軟了~ 我討厭泡到軟軟的special-k啦~

因為不想吃軟軟的special-k，所以還一度把special-k與鮮奶分開吃.....

先喝了一杯鮮奶後，再倒入special-k當零嘴吃........

哈~ 不過也只有一次，之後還是跟鮮奶一起吃啦~

只是後來就有點懶了，沒有很精準的測量是否有足45g，

早上上班九點過後才吃這當早餐，距離中午12點用午餐的時間也不會間隔太久，

所以就想說也不用吃太飽，而且另外還有吃水果~~~~~

沒錯~ 就是因為配合special-k的計劃，所以現在每天都有吃水果了！

先前都會懶的吃水果，媽媽總是說我都不吃水果，(沒吃水果還是幾乎每天便便耶~)

早上帶去公司的水果可能是蘋果，可能是奇異果... 等等，

晚上晚餐也是要照計劃吃special-k+水果，不過如果只吃這樣，還是會有空虛感.....

所以當我開始吃special-k的第一個晚餐，我就多吃了一塊香噴噴的雞翅膀......

後來還是想說多少也要吃一點菜或肉..... 不吃太多，但還是要吃~

雖然中午正常吃已經有吃便當，不過媽媽煮我愛的食物還是難以抗拒~

為免太久沒吃會一次大爆發，還是少量的吃一點好~

不過有一次下班要去夜騎就沒吃special-k..... 因為.... 

我克制不住，叫妹妹買了好久沒吃的香噴噴鹹酥雞..... 還有網路上看到的爆米花~
(爆米花超好吃的啦~)

還好有去騎車..... 抵銷我的業障(誤)....... 消耗熱量啦......這樣心裡沒那麼罪惡感


吃special-k的第一個週末星期六我就因緣際會下有大餐可以吃.......晚上不會餓就沒吃了...

隔天又因為逛百貨公司而吃了南門小政當晚餐，還好他的鍋燒烏龍麵超輕淡@@"

哎呀~ 會不會我一星期的努力就在週末破功了呢~



因為........ 星期一量體重，還是一樣.......................

就算有搭配船井來吃還是一樣................................

我想這special-k兩週的計畫我是很難有什麼成果了

我的未來應該沒有瘦下來的一天了吧......美美的衣服掰掰~ 


在special-k吃完前還是認真一點吃好了~ 

我要瘦我要瘦啦~
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    曾茱蒂 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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